ナイトブラ、最近しまむらとかユニクロでも人気になってるみたいだから、私も一度使ってみたいけど、種類が多すぎてよく分からない。。。どれがおすすめ？どれを選べばいいの？
あなたも、ナイトブラの選び方で困ってますよね？ このサイトではナイトブラ安い！プチプラでもかわいい！バストの形をきれいにキープして胸が大きくなる効果も期待できる？人気の補正下着をまとめて紹介しちゃいますます♪
ナイトブラでバストアップできる！は嘘！？
最初に書いときます。今のところ、「ナイトブラでバストアップできる！」と書いているサイトがあったら嘘、というか、そのサイトは大人の事情でそのうちネット上から削除されます。ただし、「健康面では寝てるときは全裸とかノーブラが理想」と言うお医者さんも少なくないけど、「きれいなバストの形を維持するためには、寝ている間もバストを支えるナイトブラは効果がある」と考えられているようです。
バストの悩みは女の悩み
女性にもいろんなコンプレックスを持ってる人がいますが、その中でも「胸の悩み」って深刻で特別ですよね。
特に日本では欧米に比べると小柄で、平均的なバストのサイズも小さい上に、女性の社会進出というのは限られています。女性が一人で生きていくのは厳しい。そうなると、男の人にモテたり、結婚できるかどうか、って女性の幸福とか贅沢の話ではなくて、もはや生存競争の話ですよね？バストが小さくて男の人から認めてもらえない、というのは死活問題です。
日本人の女性のバストサイズ平均はBカップからCカップ
実際日本人の女性のバストサイズが平均でどれくらいかと言うと、大体 B カップから C カップだそうです。 A カップの人が12%、 bBカップの人が27%、 Cカップの人が27%なので、 Cカップ以下の人が6割以上なんです。だから、あなたもそんなに落ち込まなくて大丈夫。
逆に E カップ以上あるという巨乳ちゃんはたったの17%。日本人女性のうち、この17%に、全部の男の人が群がってるって、、、ちょっとショックですよね。
10代から女性同士で比較するのがコンプレックスの原因に？
特に、女の子は男の子よりも身長もバストも生育するのが早いし、個人差も大きいですよね。10歳になるかならないかぐらいから、身長も胸もぐんぐん大きくなる子もいれば、バスとが小さいままで「私もいつかは・・・」と思ってる間に、30代になっても「小胸さん」とか「貧乳ちゃん」とか「壁」とか言われる人もいるわけです。男の人から比べられる以前に、女子同士で比べて根の深いコンプレックスになっちゃうんです。妊娠･出産したらたいてい2カップくらい大きくなって、ぬか喜びするんですけど、授乳期が終わったらしぼんじゃいますしね。中年になって、おなかと太ももだけ太って、くびれが無くなって、「寸胴」って呼ばれるのは嫌だし。。
胸を大きくするにはどうすればいい？バストアップ効果のある簡単な方法はある？
腕立て伏せをすればバストアップ効果があるというので、頑張ってやるんですが、腕に筋肉がついたから二の腕はちょっとすっきりしたけど、、、胸が大きくなった実感はありません。せｋっかくシンドイ思いしてがんばったのに。。。。これならバストアップサプリや、バストケアクリームを使ったマッサージの方が、ずっと楽チンで効果がありそう。寝てる間にナイトブラを着けてたらいつのまにか胸が大きくなったらいいのにな、と本気で思います。
という声もいただいています。
美容整形のお医者さんに聞くと、
「脂肪とか筋肉をかき集めてバストアップ」というのは、昼間に補正下着で一時的には実現できても、実際にそれだけで筋肉や脂肪の位置が変わることはまず無い
と言うことだそうです。ひょっとしたら豊胸手術の宣伝のためかもしれませんが、、、、
バストが大きい人もバストの形で悩みがある
でもねー、バストが大きい人は大きい人で悩みがあるのよー。
体目当ての遊びの男ばっかり集まってくる。本気じゃないのにしつこくて面倒くさい
というのもありますが、特に
バストの形が「崩れてくる」とか「垂れてくる」、
というのが深刻な悩みだそうです。
女性の乳房はほとんどが乳腺と脂肪でできていて、ボリュームはさておき、おわんがたのキレイなバストの形を維持するのに重要な働きをしているのは、上から引っ張るクーパー靭帯だけだそうです。
これがプチプチと少しずつでも切れていけなもちろんですが（いっぺんに全部切れるようなことは無いそうです）、そこまでいかなくても、バストの「重み」と「引力」の力で
- 昼間は下方向に、
- 夜は横方向に
というふうに引っ張られ続けていると、数十年の間にダラーンと延びてきてしまうそうです（下垂といいます）。
だって、1年365日、ほぼ24時間、どっちかに引っ張れてるんだよ？
だから、昼も夜もノーブラは避けたい。ノーブラ時間は極力短くしたい。
昼間でも「息が苦しいほどの締め付け」、っていうのはどうかと思うし、特に寝ている間は意識がないので夜の締め付けは絶対危険なのでNGなんですけど、「昼も夜もちゃんとバストを引力に逆らって支えてあげる」というのはとても重要なんです。
何歳になっても
- 下にたれてなくて、
- ハリがあって、
- かっこいいおっぱいのほうが、
やっぱり自分でも自信が持てるし、ファッションも楽しめますよね？実際モテるしチヤホヤしてもらえます。(笑)
バストが横に広がってる悩み
サイズとは別に、バストの形と言うと、「横に広がっちゃってる」という悩みの女性も結構多いそうです。これはもともとの胸の骨格が影響してることもあるみたいです。横乳とか下乳が好きなマニア男性も多いらしいので、いいんじゃないの？って思うんですけど、やっぱり、おっぱいはきゅっと中に寄せて前に出るほうが、かっこいいんですよね。
矯正する方法として、昼間は「寄せて上げて」の補正下着でがんばって立体感が出せるけど、夜寝てる間に胸が大きい人ほど横方向に引っ張られてしまうんです！
そんなあなたにもナイトブラは最適。
逆に言うと、昼間用のブラジャーは立ってるときの引力方向に逆らって下（足元の方向）からささえるようにできているので、夜寝ている時にはあんまり効果がありません。
ナイトブラは「ただのゆるーいブラ」とか「リラックスブラ」とは違う
ナイトブラは、寝ている姿勢でいるときの引力方向に逆らって下（体の両脇の方向）からしっかり体の中心に支えるようになっています。
だから、自粛中に、「外出しないから昼間にナイトブラ」というのは間違い。ナイトブラは下方向から胸を支える効果は昼間用のブラに比べると少ないそうです。ちゃんと支えてくれますけどね。パッドの向きとかも違います。ナイトブラは「ただのゆるーいブラ」とか「リラックスブラ」とは違うんです。
コロナ自粛中に特におすすめの室内用リラックスブラは別のページで紹介しますね。個人的にはブラトップとか楽盛りブラキャミあたりが楽チンでお気に入りです。(笑)
ナイトブラは意外と安い プチプラでかわいい♪
こんなに深刻な悩み解決をサポートしてくれるナイトブラなんですけど、いわゆる補正下着とか、他の化粧水とか美容液のようなコスメにも比べると、お値段がお安いんです！！
激安って言ってもいいくらい。メーカーさんつぶれないか心配になっちゃいます。選び放題なので、ぜひこのサイトのナイトブラ比較やランキングもチェックしてくださいね。